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落ち着いて下さい 大人が混乱すると 子どもたちも心配します
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2016.04.14更新
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水と食料の確保が大事です 万が一 水がなくなることに備えて お風呂に水を張っておくといいと思います 風呂桶の水が とても役に立ちます
余震が 続く 心配があります 大丈夫です どんなに強い揺れがやって来ても 最初の揺れよりも 私たちの精神に それ以上の 打撃を与えるものではありません